感冒不是凍出來的 這些誤區要注意

http://www.thenaturerepublic.com.cn?? 2025-10-24 11:30　??來源 溫州在線

溫州在線健康新聞，感冒并非由寒冷直接引起，而是由病毒（如鼻病毒、冠狀病毒等）通過飛沫或接觸傳播導致。以下是常見誤區和科學認知：

誤區一：多穿點能防感冒

寒冷本身不會引發感冒，但低溫可能降低鼻黏膜抵抗力，間接增加感染風險。冬季高發主因是病毒在寒冷干燥環境中更活躍，且室內通風減少。

誤區二：捂汗退燒

發燒時過度捂汗可能導致脫水，兒童甚至引發高熱驚厥，應通過合理散熱降溫。

誤區三：濫用抗生素

抗生素（如阿莫西林、頭孢）對病毒性感冒無效，濫用可能產生耐藥性，需遵醫囑使用。

誤區四：中成藥萬能化

風寒感冒誤用清熱藥會加重癥狀，中藥需辨證使用。

科學預防建議

勤洗手：減少病毒接觸傳播。

保持通風：降低室內病毒濃度。

增強免疫力：均衡飲食、避免過度疲勞。

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編輯： yujeu