巧克力能緩解壓力 多吃會引起頭痛

http://www.thenaturerepublic.com.cn?? 2012-04-30 14:54　??來源 中國健康網

　　巧克力能緩解壓力：巧克力是人們喜歡的零食，通常認為巧克力吃多了容易發胖。不過，最近有研究發現巧克力能緩解壓力，而且吃巧克力能減肥，但是多吃則會引起頭痛。

　　巧克力能緩解壓力

　　巧克力是非常受大眾歡迎的食物。而巧克力對健康的好處也越來越廣為人們所知，譬如它可以緩解腹瀉，平穩血糖、降低血壓，預防中風，還有益心臟，而最新研究證明，巧克力的香甜氣味能降低患感冒的幾率。

　　而除了這些，巧克力的甜蜜、誘惑，還可以為憂郁的心帶來幸福、溫暖。巧克力能提高大腦內一種叫“塞洛托寧”的化學物質的水平。巧克力能緩解壓力是因為它能給人帶來安寧的感覺，更好地消除緊張情緒，起到緩解壓力的作用。

　　常頭痛的人要少吃

　　大家可能都不知道，容易頭痛的人吃巧克力則會引發頭痛。

　　工作壓力或者學習壓力都會引發頭痛。巧克力雖然滋味迷人，不過它內含的酪胺卻是引人頭疼的罪魁禍首。所以當自己頭痛的時候記著不要吃巧克力。

　　巧克力可增強女人性欲

　　一直以來，女性把巧克力與性意識、性行為浪漫地聯系起來，巧克力成為一種“愛的象征”。

　　意大利科學家的研究發現，那些長期嗜好巧克力的女性在性愿望、性激勵度上的基數是最高的，而嗜好巧克力的男性在這些方面并不是很高。

　　來自意大利米蘭的研究人員對163位女性食用巧克力和她們性行為之間的關系進行了研究。這項研究發現：“那些每天食用巧克力的女性往往比那些不嗜好巧克力的女性，在性欲望上要高出很多，巧克力對女性的性特征有著積極的生理影響。那些性欲較低的女性在食用了巧克力后，往往會出現明顯的性沖動。”

　　研究人員指出：“巧克力不像是食物，而是一種藥。那些由于月經而導致情緒不定的女性，在性功能上也會下降，而這個時候，吃一些巧克力將會提高她們的性功能。”

編輯： 溫視編輯